시설소개

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건강생활실천사업(신체활동, 영양, 비만)
건강증진센터 운동실 운영 ☎ 310-3394~5
대상 : 사상구민 중 질환자(당뇨, 고혈앞, 이상지혈증, 관절염, 요통, 암환자 등) 나이제한 없음
서류 : 병원 소견서, 처방전 등 병명을 증명 할 수 있는 서류
이용방법 : 3개월 단위로 운동실 이용
내용 :
각 질환별 영양/운동 교육
운동 전후 체성분 분석을 통한 개선 비교

시간 대상 시간 대상
09:30~11:30 허약 어르신 13:00~15:00 근골격계 질환
15:00~16:20 만성 질환 16:00~17:30 뇌졸중/장애재활
영양상담실 운영 ☎ 310-3392
대상 : 어린이, 성인, 어르신 대상
기간 : 연중
비용 : 체지방 측정을 토대로 영양상담, 질병관련 영양교육, 편식예방, 바만예방, 영양조리교육
건강증진 교육
1530 건강걷기, 걷기지도자 교육 등
걷기 동아리 운영
체성분검사(lNBODY)및 맞춤 운동·영양 상담
어린이·청소년 맞춤형 비만교실
성인 비만교실
주민 건강생활실천 교육
생활터 건강강좌(사업장, 학교, 복지관, 경로당, 동 주민센터 등)
금연·절주사업사업
금연클리닉 운영 ☎ 310-4837~8, 4851~2
대상 : 금연을 결심하신 분 등 주민 누구나 (주소지 무관)
이용방법 : 근무시간 내 방문상담
※ 금연을 원하는 20명 이상 단체 신청 시 이동 금연 클리닉 운영
서비스 제공: 등록 후 6주간 주1회 금연클리닉 방문 상담 실시
금연교육 및 상담, 금연 보조제 지급
니코틴 의존도 평가 및 CD측정 등의 행동요법 교육
금연성공 시 기념품 제공
야간 금연 클리닉
시간
매주 목요일 18:00~20:00
장소
사상구보건소 2층(모자 보건실)
운영방법
운영방법: 사전전화예약
금연환경 조성을 위한 교육 및 홍보
대상자별 이동 금연교육
금연거리 지정 및 관리 : 단속 및 과태료 부과
공중이용시설 지도 점검
금연 홍보 및 캠페인
절주사업 ☎ 310-4832
건전한 음주 문화 정착을 위한 홍보 및 교육과 지역 내 알코올 질환자를 위한 중독통합관리지원센터 운영으로
건강한 지역사회 조성에기여

사업내용
건전한 음주문화 홍보 및 캠페인
음주 예방 교육
지역사회와 협력하여 건강한 음주분위기 조성
심뇌혈관질환 예방관리사업 (대사증후군 상담실운영) ☎310-3393

고혈압, 당뇨병 환자 등록 및 질병상담
상설 건강교실 운영 및 질한자 운동교실 운영
대사증후군 예방관리를 위한 상담 및 검사
혈압, 혈당, 콜레스테롤 측정 및 상담
심뇌혈관질환 상설 교실
대상: 고혈압, 당뇨 질환을 가진 사상구민
기간 : 상·하반기 주1회 3개월 과정(4~6월 / 9~11월)
내용 : 1개월 -고혈압 교실 /2개월 - 당뇨 교실 / 3개월 -심화 교실
※ 동아대학교병원 구너역심뇌혈관질환센터 연계
심뇌혈관질환 합병증 검사지원
대상 : 사상구민 중 만30세 이상 고혈압, 당뇨환자
기간 : 5월 이후 연중 (예산소진 시 사업 종료)
내용 : 신장기능검사, 콜레스트롤 검사, 안저 검사 (사상구 내 협약안과)

생활습관병의 종합세트 "대사증후군"

"대사증후군" (Metabolic syndrome)은?
만성적인 대사장애로 인하여 초기 단계의 당뇨병, 고혈압, 이상지질혈증, 복부비만이 한 개인에게 한꺼번에 나타나는 증상으로 고혈압, 당뇨병, 이상지질형증의 진단이 내려지기 바로 직전의 단계

"대사증후군"의 진단기준은?

복부비만, 혈압, 혈당, 고밀도콜레스테롤, 중성지방중 3가지 이상 해당되면 대사증후군!

  허리둘레 HDL콜레스테롤 중성지방 혈압 공복혈당
남성 90cm이상 40mg/dl 미만 혹은
치료제 복용
150mg/dl이상 혹은
치료제 복용
130/85mmhg 이상 혹은 치료제 복용 100mg/dl 이상
혹은 치료제 복용
여성 85cm이상 50mg/dl 미만
혹은 치료제 복용

이상지질혈증 진단: 240mg/dl이상 고혈압 진단:140/90mmHg 이상 공복시 당뇨 진단: 126mg/dl이상
건강증진센터 시설안내
장소 : 사상구 가야대로 196번길 51 (학장동) 다누림센터 3층 건강증진센터
대사증후군 상담실 ☎ 310-3393
대사증후군 상담실 고혈압, 당뇨, 이상지질현증 환자 등록 및 질병상담
대사증후군 예방관리를 위한 상담 및 검사
혈압, 혈당, 콜레스테롤 측정 및 상담
고혈압·당뇨 상설교실 운영
질병 관리 및 예방 위한 영양상담
 
금연클리닉 ☎ 310-4837~8
금연클릭닉 금연 상담 및 교육, 금연 보조제 지급
니코틴 의존도 평가 및 CO측정 등의 행동요법 교육
금연 성공시 소정의 기념품 제공
 
 
 

운동실 ☎ 310-3394~5
운동실 상설운동교실 운영
체성분검사(Inbody) 및 맞춤 운동 · 영양 상담
1530 건강걷기, 걷기지도자교육 등 걷기 프로그램 운영
 
 
 

영양조리실 ☎ 310-3391
영양조리실 상설운동교실 대상자 간단건강식 조리교실
영양플러스 사업 대상자 이유식 조리교실
고혈압·당뇨 대상자 저염식 조리교실
다문화가정을 위한 조리교실
기타 조리교실
 
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휴게장소
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